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Thym Feuille
Le Thym est une plante utilisée...
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Thym Feuille
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Le Thym est une plante utilisée depuis l’ère Romaine pour ses multiples vertus sur le corps. Les infusions de Thym sont efficaces en toutes saisons mais particulièrement en hiver pour favoriser confort et bien-être.
Antioxydant, tonifiant et contribuant au système immunitaire, notre Thym en feuille pour tisane procure de nombreux bienfaits.
En savoir plus
Thym en feuille - 50g ou 100g
Nom botanique : Thymus vulgaris.
État : feuille.
Conditionnement : 50g ou 100g.
Indication : 4-5g par litre.
PrésentationLe Thym est une plante de la famille des Lamiacées assez courante et poussant dans divers endroits du globe. Il existe plus de 300 variétés de Thym aux vertus différentes mais relativement proches les unes des autres.
Le Thym est intensément utilisé depuis l’époque des Romains, qui s’en servaient en cuisine, en médecine traditionnelle, en shampooing ou en cosmétique. Durant l’Égypte Antique, le Thym était utilisé dans le bain, sur les yeux et comme antiseptique. |
Bienfaits du Thym 
Le Thym contient une composition nutritionnelle riche lui conférant de multiples bienfaits sur le corps et l’organisme :
Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, particulièrement utile en période hivernale.
Apporte tonus et énergie. Favorise la concentration et réduit la fatigue.
Sa propriété antioxydante protège les cellules contre le stress oxydatif.
Aide à une fonction musculaire normale.
Facilite la digestion en facilitant le fonctionnement des enzymes digestives.
Composition
Riche en fibres, en vitamine C, en vitamine A, vitamine B2.
Riche en fer, en manganèse, calcium, cuivre, magnésium et potassium.
Source de zinc, phosphore, vitamine B6 et vitamine B9.
Utilisation
En tisane, infusez 2 grammes par tasses ou 5 grammes dans 1 litre d’eau durant 5-10 minutes puis filtrez. Boire 1 tasse, 3 fois par jour après les repas.
Pour embellir et fortifier les cheveux, réalisez une décoction de 100 grammes pour 1 litre d’eau. Trempez vos cheveux dans le mélange après un shampooing (cheveux déjà rincés) et frictionnez-vous les cheveux.
Pour renforcer la peau, ajoutez 100 grammes de Thym dans votre bain.
Précaution
À éviter en cas d'allergie aux plantes de la famille des Lamiaceae.
Les bains de thym sont contre-indiqués en cas de blessure cutanée et de fièvre.
Sources
https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/thym.htm#utilisation-et-posologie-du-thym
http://www.aprifel.com/fiche-nutri-produit-allegations-thym,41.html
https://fr.wikipedia.org/wiki/Thym
