Thym Feuille

Thym en feuille - 50g ou 100g

Nom botanique : Thymus vulgaris.

État : feuille.

Conditionnement : 50g ou 100g.

Indication : 4-5g par litre.

Composition

Riche en fibres, en vitamine C, en vitamine A, vitamine B2.

Riche en fer, en manganèse, calcium, cuivre, magnésium et potassium.

Source de zinc, phosphore, vitamine B6 et vitamine B9.

Utilisation

En tisane, infusez 2 grammes par tasses ou 5 grammes dans 1 litre d’eau durant 5-10 minutes puis filtrez. Boire 1 tasse, 3 fois par jour après les repas.

Pour embellir et fortifier les cheveux, réalisez une décoction de 100 grammes pour 1 litre d’eau. Trempez vos cheveux dans le mélange après un shampooing (cheveux déjà rincés) et frictionnez-vous les cheveux.

Pour renforcer la peau, ajoutez 100 grammes de Thym dans votre bain.

Précaution

À éviter en cas d'allergie aux plantes de la famille des Lamiaceae.

Les bains de thym sont contre-indiqués en cas de blessure cutanée et de fièvre.

Sources

https://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/thym.htm#utilisation-et-posologie-du-thym

http://www.aprifel.com/fiche-nutri-produit-allegations-thym,41.html

https://fr.wikipedia.org/wiki/Thym