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Sauge Officinal Feuilles BIO - 50g

4,90 € TTC

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La sauge est une plante appartenant à la famille des luminacées.

 

D’origine méditerranéenne, on la reconnait par ses feuilles duveteuses de couleur vert pâle ainsi que ses fleurs violettes, qui poussent le long de la tige.

 

La principale vertu de la feuille de sauge est son action sur la digestion, mais on lui en associe bien d’autres : stimulante, tonique, anti sudorifique, antiseptique.

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SAUGE OFFICINALE feuilles coupées BIO

Nom botanique : Salvia officinalis.

État : feuilles coupées.

Conditionnement : 50g.

Indication : 4,5g par jour.

Origine : Bosnie-Herzégovine.

 

Présentation

La sauge est une plante qui pousse principalement dans les zones sèches et arides d’Europe méditerranéenne. Elle peut mesurer jusqu’à 60 cm.

 

Elle est à la foi utilisée en cuisine pour aromatiser les plats mais aussi pour soigner certains maux tels que la mauvaise digestion, les maux de gorge et tant d’autres.

 

D’ailleurs l’utilisation de la feuille de sauge, en tant que plante médicinale, remonte à l’Antiquité où on l’utilisait pour soigner les maux d’estomac par des infusions.

 

Bienfaits Feuille

La sauge est une plante qui renferme de nombreux bienfaits. En phytothérapie, on s’intéresse particulièrement aux feuilles qui sont une source importante de vitamines et minéraux, tel que la vitamine K, qui permet une bonne coagulation sanguine, vitamine B3, B6, vitamine C.

 

C’est aussi une source importante de fer.

 

De plus la feuille de sauge est gorgée d’antioxydants, qui sont très important pour lutter contre les infections.

 

  • La feuille de sauge stimule la digestion, soigne les maux d’estomac
  • Elle est utile pour lutter contre les états de faiblesse. Bue fréquemment, la tisane de sauge tonifie et fortifie le corps
  • Elle permet de lutter contre la sueur excessive
  • En usage externe elle est antiseptique, utile pour les maux de gorge et les maux de bouche

 

Indication

Propriétés

La feuille de sauge a une action stomachique

Elle a un effet anti sueur

Elle est œstrogène like, elle imite l’action de l’œstrogène dans le corps humain

C’est un tonifiant

Antiseptique, peut être utilisée en gargarisme ou en bain de bouche

Indications

Douleur de l’estomac, mauvaise digestion, acidité gastrique

Sueur excessive

Bouffées de chaleur, douleurs de règles

Fatigue, état de faiblesse générale

Toux, aphtes, maux de gorge et des gencives, douleur dentaire

 

Utilisation

Se consomme en tisane, en infusant 1,5 grammes de feuilles dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Il est conseillé de prendre 1 à 3 tasses par jour.

 

Précaution

Déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulants, aux femmes enceintes et allaitantes.

 

Ne peut se substituer à un traitement médical.

 

Demander l’avis d’un médecin en cas de traitement médical en cours. Ne dispense pas d'une alimentation saine et variée.

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