L’allergie est une intolérance de l’organisme à une substance considérée comme inoffensive à la base.

En France, 20% de la population souffre du rhume des foins. Cela est dû à de nombreux facteurs, le principal étant climatique. Toutefois, nombreux sont les remèdes pour lutter contre les allergies. Les remèdes naturels se voient très efficaces et méritent notre attention.

Ainsi, découvrez dans cet article ce qu’est une allergie, ses symptômes et comment la soigner d’une façon naturelle.

Qu’est-ce qu’une allergie ?

L’allergie vient du mot grec qui signifie « réaction anormale, différente et excessive ». Elle survient quand l’organisme est en contact avec une substance étrangère qu’il ne tolère pas.

Au lieu de se défendre, le système immunitaire réagit de manière excessive et inappropriée contre ses substances qui sont normalement inoffensives.

Une réaction de l’organisme se manifeste en cas de rencontre avec l’allergène. Ces allergènes peuvent être contractés soit par inhalation, soit par ingestion ou par contact direct avec la peau. Par ailleurs, la personne allergique se porte en parfaite santé du moment que son organisme n’est pas en contact avec l’allergène.

Soulignons qu’il existe différents types d’allergies comme l’allergie alimentaire, respiratoire, médicamenteuse, professionnelle et l’allergie de contact avec la peau.

Symptômes d’une allergie

Les symptômes d’une allergie peuvent se présenter sous forme de rhinite allergique saisonnière. Elle se caractérise par un nez qui coule, des éternuements excessifs, des apparitions de démangeaisons ou encore une conjonctivite allergique saisonnière.

Si vous avez des yeux rouges qui piquent et une sensation d’avoir du sable dans les yeux, il pourrait s’agir d’une allergie. En outre, l’ingestion des petits pollens qui peuvent pénétrer dans les bronches est susceptible de provoquer une crise d’asthme qui se déclenche le plus souvent pendant la nuit.

Elle se caractérise par une diminution du souffle, des toux persistantes avec respiration sifflante. Des eczémas ou urticaires peuvent apparaître au niveau de la peau. Mais le cas le plus sévère pour une allergie reste la manifestation de choc anaphylactique. C’est pourquoi, l’allergie ne doit surtout pas être prise à la légère, même si elle est généralement bénigne.

Pourquoi au Printemps ?

Les allergies apparaissent le plus souvent au printemps, car c’est la période de la pollinisation. Les végétaux libèrent des grains de pollen pour se reproduire.

Le vent transporte le pollen dans l’air que nous respirons et une fois en contact avec la peau, les yeux ou par inhalation, une réaction allergique peut survenir.

Les plantes pour lutter contre les allergies

Ortie contre l’écoulement nasal : l’ortie est le meilleur remède contre l’écoulement nasal, car les éléments qu’elle englobe sont de redoutables antihistaminiques.

Pour bénéficier de ses vertus, il suffit de prendre 150 ml d’eau chaude, y ajouter deux cuillères à café d’ortie puis laisser infuser pendant une dizaine de minutes. Il faut ensuite le boire trois fois par jour.

Sauge ou camomille contre la toux : une tisane à la camomille est un relaxant qui apaise immédiatement la toux. Une simple inhalation de la plante suffit à améliorer le système respiratoire. Cependant, elle est plus efficace concoctée en infusion. Il faut ensuite boire l’infusion bien chaude régulièrement.

Maté pour donner de la force: sachez que le maté vous donnera plus de force qu’un café vous donne un bon coup de fouet. À la fois, mi-thé, mi-café, le maté est obtenu à partir d’une plante tropicale de la famille du houx.

Les feuilles sont séchées, broyées puis infusées pour donner une boisson au goût concentré d’herbes sauvages. Infusé comme un thé classique puis consommé, il donne de la force par sa richesse en caféine. Plus il est ajouté en grande quantité, plus le taux de caféine sera élevé. Attention à ne pas en consommer avec excès pour éviter les coups de stress.

Jiaogulan pour les défenses immunitaires : appelé aussi Gynostemma pentaphyllum, ou encore « plante de l’immortalité », le jiaogulan est une plante de Chine qui a pour propriété exceptionnelle d’améliorer les défenses immunitaires du corps. En cas de fatigue, il accélère le soulagement et le rétablissement.

Oignon comme antihistaminique: les poissons comme les maquereaux sont très riches en histamine. Cependant, certains organismes ne le tolèrent pas. Dans ce cas, vous pouvez consommer de l’oignon, car il inhibe la libération de l’histamine par les mastocytes.

Bibliographie

ALLERGIE ET HYPERSENSIBILITÉ – de Alain Didier, Juliette Mazereeuw-Hautier, Fabienne Rancé

Les anti-inflammatoires naturels – de Christopher Vasey

L’ortie – Une panacée oubliée – Anémie, fatigue, rhumatismes, allergies, diabète, prostate et plus encore… – de Jean-François Astier

La phytothérapie – de Éric Lorrain

Sources

http://www.pollens.fr/le-reseau/doc/Guide-Vegetation.pdf

https://www.futura-sciences.com/sante/dossiers/medecine-allergie-decryptage-allergies-942/page/2/

https://www.altheaprovence.com/blog/traitement-des-allergies/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Allergie

https://allergies.afpral.fr/allergie/decouvrir-les-allergies/qu-est-ce-qu-une-allergie